Co powstrzymuje proces starzenia się mózgu

Czy zajęcia, takie jak rozwiązywanie krzyżówek, rzeczywiście powstrzymują proces starzenia się mózgu? Na to pytanie próbowała odpowiedzieć grupa brytyjskich i irlandzkich badaczy z Uniwersytetu w Aberdeen, National Health Service (NHS) Grampian oraz National University of Ireland w Galway.



Zespół kierowany przez prof. Rogera Staffa, przeprowadził podłużne badanie na 498 osobach z rocznika 1936., którzy w wieku 11 lat przeszli test inteligencji (The Moray House Test) - informuje Rzeczpospolita.

Obserwacje rozpoczęły się, gdy respondenci mieli 64 lata. Zadania obejmowały operowanie symbolami cyfrowymi, testy uczenia się werbalnego i oceny mierzące zainteresowanie uczestników czytaniem i rozwiązywaniem problemów, krytyczne myślenie i ciekawość intelektualną.

Po uwzględnieniu potencjalnych czynników modyfikujących, badacze stwierdzili, że działania mające na celu rozwiązywanie problemów nie miały wpływu na wskaźnik spadku umysłowego związanego z wiekiem. Za utrzymanie zdolności poznawczych odpowiada natomiast prawdopodobnie regularna aktywność umysłowa przez wiele lat i życie bogate w intelektualne wyzwania. To właśnie sprawia, że zdolności poznawcze stają się "kapitałem", z którego człowiek może czerpać, gdy wchodzi w późny wiek dojrzały.

Wyniki badań dowodzą, że chociaż nie można powstrzymać całkowitego osłabienia funkcji poznawczych związanych z wiekiem, częste rozwiązywanie problemów  na wcześniejszym etapie życia utrzymuje mózg w lepszej kondycji, dzięki czemu późniejszy spadek nie jest tak szybko i dotkliwie odczuwany.

Jednocześnie naukowcy zauważają, że było to badanie obserwacyjne, więc należy zachować ostrożność, jeśli chodzi o ustalenie związku przyczynowo-skutkowego.

Więcej: rp.pl


autor/ źródło: Rzeczpospolita/Rynek Zdrowia


Zobacz też

 Przeczytaj dodatkowo




Jest pomysł na skrócenie kolejek, czy PESEL pomoże?


Eksperci mają nowy pomysł na skrócenie kolejek. Potrzebny jest do tego PESEL. Jak miałby działać?



Kontrola NIK dotycząca programów lekowych: są nieprawdiłowości

Leczymy świeży zawał równie skuteczne, jak w Niemczech…

Relacja z Kongres Stowarzyszenia Lekarzy Dermatologów…

Trybunał Konstytucyjny rozpatrzy wniosek NRL ws.…

Likwidacja NFZ pomysłem Beaty Szydło na poprawę…

Dwie procedury do wyboru; pogotowie wybiera ministerialne

Chorzy na białaczkę nie chcą być leczeni generykami

Redakcja

OZZL przypomina rezydentom, że maja takie same prawa jak lekarze

Jedyną różnicą jest administracyjne (na drodze rozporządzenie ministra zdrowia ) ustalenie wysokości płacy zasadniczej lekarza rezydenta. (Dyrektor może ogólne wynagrodzenie rezydenta podnieść przez przyznanie dowolnego dodatku).Lekarzy…
OZZL
Prawo i zarządzanie
Redakcja

Warszawa: gigantyczne śledztwo ws. szpitala MSW nie wykazało nieprawidłowości

Jak przypomina Gazeta Wyborcza, w przebiegu kilkuletniego śledztwa, jakie prowadziła warszawska prokuratura w szpitalu MSW (dawne MSWiA) sprawdzono 5705 zabiegów, przesłuchano 200 lekarzy i 5 tys. pacjentów. O sprawie było głośno…
Gazeta Wyborcza
Prasa