Co powstrzymuje proces starzenia się mózgu

Czy zajęcia, takie jak rozwiązywanie krzyżówek, rzeczywiście powstrzymują proces starzenia się mózgu? Na to pytanie próbowała odpowiedzieć grupa brytyjskich i irlandzkich badaczy z Uniwersytetu w Aberdeen, National Health Service (NHS) Grampian oraz National University of Ireland w Galway.



Zespół kierowany przez prof. Rogera Staffa, przeprowadził podłużne badanie na 498 osobach z rocznika 1936., którzy w wieku 11 lat przeszli test inteligencji (The Moray House Test) - informuje Rzeczpospolita.

Obserwacje rozpoczęły się, gdy respondenci mieli 64 lata. Zadania obejmowały operowanie symbolami cyfrowymi, testy uczenia się werbalnego i oceny mierzące zainteresowanie uczestników czytaniem i rozwiązywaniem problemów, krytyczne myślenie i ciekawość intelektualną.

Po uwzględnieniu potencjalnych czynników modyfikujących, badacze stwierdzili, że działania mające na celu rozwiązywanie problemów nie miały wpływu na wskaźnik spadku umysłowego związanego z wiekiem. Za utrzymanie zdolności poznawczych odpowiada natomiast prawdopodobnie regularna aktywność umysłowa przez wiele lat i życie bogate w intelektualne wyzwania. To właśnie sprawia, że zdolności poznawcze stają się "kapitałem", z którego człowiek może czerpać, gdy wchodzi w późny wiek dojrzały.

Wyniki badań dowodzą, że chociaż nie można powstrzymać całkowitego osłabienia funkcji poznawczych związanych z wiekiem, częste rozwiązywanie problemów  na wcześniejszym etapie życia utrzymuje mózg w lepszej kondycji, dzięki czemu późniejszy spadek nie jest tak szybko i dotkliwie odczuwany.

Jednocześnie naukowcy zauważają, że było to badanie obserwacyjne, więc należy zachować ostrożność, jeśli chodzi o ustalenie związku przyczynowo-skutkowego.

Więcej: rp.pl


autor/ źródło: Rzeczpospolita/Rynek Zdrowia


Zobacz też

 Przeczytaj dodatkowo




Sprzedaż leków z apteki do hurtowni nielegalna. Mimo to kwitnie


Chorzy po zawale, na cukrzycę czy raka nie mogą wykupić recept. Firmy farmaceutyczne coraz bardziej ograniczają dostawy do aptek.



TK o uregulowaniu dostępu do marihuany w celach medycznych

Sejm odrzucił projekt ws. bezwzględnego zakazu aborcji

Jest nowa nadzieja w okulistyce?

Redakcja

NFZ wyłapuje pacjentów zapisanych do kilku kolejek jednocześnie

Jak podaje „Gazeta Pomorska” NFZ wysyła do takich pacjentów listy z prośbą o zadeklarowanie się, którego lekarza wybierają. - Przy rejestracji do specjalistów, np. endokrynologa lub specjalisty chorób naczyń, pacjent…
pomorska.pl
Prasa

Rozwiążą umowę z dzierżawcą szpitala w Połczynie-Zdroju

Andrzej Sośnierz o pakiecie onkologicznym - to marnowanie…

Szpital nie może być zamykany na noc

Redakcja

Napoje zawierające niskokaloryczne substancje słodzące pomagają w odchudzaniu

Badanie trwało 12 tygodni i objęło 279 uczestników. Jego celem było zmierzenie wpływu spożywania napojów z LNCS na zmianę wagi w ramach behawioralnego programu utraty masy ciała. Zgodnie z wynikami badań, u osób, które spożywały…
On Board PR
Artykuł
Redakcja

Jak leczą w Czechach. O służbie zdrowia u południowych sąsiadów

Narzekamy na polską służbę zdrowia – miesięczna składka nie należy do niskich, kolejki do lekarza w ramach ubezpieczenia zdrowotnego nie maleją, przedsiębiorcy na zwolnieniu chorobowym dostają dosłownie przysłowiowe „grosze”, a w opinii…
Na Temat.pl
Prasa