Co powstrzymuje proces starzenia się mózgu

Czy zajęcia, takie jak rozwiązywanie krzyżówek, rzeczywiście powstrzymują proces starzenia się mózgu? Na to pytanie próbowała odpowiedzieć grupa brytyjskich i irlandzkich badaczy z Uniwersytetu w Aberdeen, National Health Service (NHS) Grampian oraz National University of Ireland w Galway.



Zespół kierowany przez prof. Rogera Staffa, przeprowadził podłużne badanie na 498 osobach z rocznika 1936., którzy w wieku 11 lat przeszli test inteligencji (The Moray House Test) - informuje Rzeczpospolita.

Obserwacje rozpoczęły się, gdy respondenci mieli 64 lata. Zadania obejmowały operowanie symbolami cyfrowymi, testy uczenia się werbalnego i oceny mierzące zainteresowanie uczestników czytaniem i rozwiązywaniem problemów, krytyczne myślenie i ciekawość intelektualną.

Po uwzględnieniu potencjalnych czynników modyfikujących, badacze stwierdzili, że działania mające na celu rozwiązywanie problemów nie miały wpływu na wskaźnik spadku umysłowego związanego z wiekiem. Za utrzymanie zdolności poznawczych odpowiada natomiast prawdopodobnie regularna aktywność umysłowa przez wiele lat i życie bogate w intelektualne wyzwania. To właśnie sprawia, że zdolności poznawcze stają się "kapitałem", z którego człowiek może czerpać, gdy wchodzi w późny wiek dojrzały.

Wyniki badań dowodzą, że chociaż nie można powstrzymać całkowitego osłabienia funkcji poznawczych związanych z wiekiem, częste rozwiązywanie problemów  na wcześniejszym etapie życia utrzymuje mózg w lepszej kondycji, dzięki czemu późniejszy spadek nie jest tak szybko i dotkliwie odczuwany.

Jednocześnie naukowcy zauważają, że było to badanie obserwacyjne, więc należy zachować ostrożność, jeśli chodzi o ustalenie związku przyczynowo-skutkowego.

Więcej: rp.pl


autor/ źródło: Rzeczpospolita/Rynek Zdrowia


Zobacz też

 Przeczytaj dodatkowo




Prezes NRL pyta ministra finansów o wyjaśnienia ws. kas fiskalnych


Prezes NRL Maciej Hamankiewicz wystosował pismo do ministra finansów, w którym podkreślił, że lekarze podejmują działania zmierzające…



Resort finansów: lekarzu, musisz ujawnić ile zarabiasz

Rak piersi z powodu pigułek antykoncepcyjnych?

UOKiK sprawdza firmy oferujące płatne pakiety medyczne

Cholesterol zwiększa ryzyko zapaleń ścięgien

Nowy stary minister zdrowia. Arłukowicz zostaje!

Nowotwory krwi bywają często błędnie diagnozowane…

Izba aptekarska proponuje kary za nielegalny eksport…

Redakcja

NFZ o świadczeniach pielęgnacyjnych i opiekuńczych

NFZ przedstawił do konsultacji projekt zarządzenia w sprawie określenia warunków zawierania i realizacji umów o udzielanie świadczeń pielęgnacyjnych i opiekuńczych w ramach opieki długoterminowej. Więcej: 
nfz.gov.pl
NFZ

MZ ws. przywrócenia stażu podyplomowego lekarzy